Ateliers de danse sensitive

Les ateliers de Danse et Expression Sensitive

Parce que la DANSE fait partie de la vie depuis la nuit des temps, parce qu’elle rythme nos PAS-SAGES, parce qu’elle est un formidable outil de bien-être, de découverte de soi et des autres, de lâcher-prise et de détente, parce qu’elle ouvre des espaces où tout peut être accueilli, transformé… pour toutes ces raisons, je vous propose d’entrer dans la joie de la DANSE libre !

Voilà ce qu’on y fait !….
Ateliers  qui débutent par un temps de relaxation puis une mise “en corps” et en mouvement progressive.
Pas de chorégraphie, donc pas de pression pour suivre.
Je guide les participants sur une qualité de mouvement, une intention dans le mouvement.
Plaisir à laisser sa créativité et ses émotions émerger à travers la danse, sans jugement ni comparaison, de faire ce qui est tout simplement bon pour soi.
Seule l’envie de danser et de mettre en mouvement notre vie et notre corps compte.
Les séances se déroulent dans une pièce fermée, sans public
Chaque atelier est unique.
Ouverts à tous, quelque soit votre âge ou votre condition physique.

Les bienfaits de la danse libre et sensitive :
* Prise de conscience de soi et libération de tensions et blocages inscrits dans la mémoire du corps.
* Améliore la circulation, la coordination et le tonus musculaire.
* Renforce l’affirmation de soi, ravive les capacités intellectuelles et la créativité
* Permet de mieux gérer le stress et de (re) trouver une joie de vivre profonde.

Vidéo d’atelier faite par mon amie Morgane Labarre : https://www.youtube.com/watch?v=Mcp-cKjPxA0

Ateliers hebdomadaires:
le mercredi de 20h à 22h15 aux Clayes sous Bois : du 19 septembre au 19 juin
Ateliers mensuels  :
Aux Clayes sous Boisle samedi de 17h à 19h :
22 septembre        6 octobre         10 novembre          1 décembre            12 janvier             2 février               30 mars               13 avril                18 mai                    8 juin

Tarifs (payables en plusieurs chèques si besoin):
Paiement à la séance : 20 euros
Carte de 5 séances : 85 euros
Séance découverte : 10 euros (hors stage)
Forfait annuel 30 mercredis : 350 euros
Forfait annuel 10 samedis : 150 euros
Forfait annuel mercredis + samedis : 400 euros
Toute séance non décommandée 48 h à l’avance sera due.
Pour toute activité, adhésion annuelle à l’association (assurance) : 10 euros

Mais aussi des stages de Danse Libre et Sensitive aux Clayes sous Bois:

Samedi 1er septembre de 10 à 14h. Thème « Danse et Minéraux : Labradorite, Quartz Rose, Pierre de Lune, Oeil du Tigre…Guidez nos danses ! ».
Tarif : 45 euros

Vendredi 26, Samedi 27 et Dimanche 28 Octobre au moulin des Cherottes, en Normandie. Thème : « Divins ! Rencontrer le Sacré en Soi ! ». En co-animation avec Brunehilde Yvrande, Corine Brard et Léone Lecomte. Renseignements et inscriptions :https://www.billetweb.fr/divins-rencontrer-le-sacre-en-soi

Lesliensdansant

Vendredi 16 novembre de 13h30 à 17h30. DANSE ET PEINTURE en co-animation avec Agnès Charlemagne, art-thérapeute. Thème : « Mercure/Soleil/Lune : guidez ma créativité ! ».
Tarif : 65 euros matériel compris.

Samedi 17 novembre de 9h à 13h. DANSE ET PEINTURE en co-animation avec Agnès Charlemagne, art-thérapeute. Thème : « Mercure/Soleil/Lune : guidez ma créativité ! ».
Tarif : 65 euros matériel compris.

 

Atelier Parent-enfant (ou grand-parent/petit enfant)
Samedi 24 Novembre de 17h à 18h.
Tarif : 20 euros par binôme

 

Dimanche 16 décembre de 10h à 14h « Danser mes lignées-mes ancêtres ». Tarif : 45 euros
Danser librement mon lien à mes lignées, les honorer par ma danse.
Pacifier par le mouvement ma relation à mes ancêtres pour m’autoriser à vivre pleinement ma vie.
Sentir leur soutien dans mon existence plutôt que leur poids sur mes épaules.

Ce stage commence pour vous à partir du moment où vous prenez la décision de vous inscrire…l’énergie débute son oeuvre. Il peut être alors intéressant de constituer une boite, un panier pour recueillir les photos, dessins, images, objets, symboles qui sont en rapport avec vos lignées, que vous les ayez connues ou non…et pourquoi pas écrire sur un petit carnet ce qui vient au fur et à mesure.

Samedi 5 janvier de 17h à 21h. « Danse et numérologie : célébrer la nouvelle année »
Tarif : 45 euros

 

Dimanche 27 janvier de 10h à 14h.
Thème « Danse et Chamanisme : Animaux Totems ».
Tarif : 45 euros

 

 

 

Samedi 11 mai de 10h à 18h. Thème « Féminin Sacré ».
Tarif : 90 euros

 

 

 

 

Samedi 6 juillet de 10h à 14h. Thème : Danse et peinture, en co-animation avec Marina Schwartz, artiste peintre diplômée des Beaux-Arts et formée en art-thérapie.
Tarif : 65 euros

Vous souhaitez que je donne un stage chez vous ? Avec plaisir ! Contactez-moi …